Эротический массаж мужу дома. Эротический массаж: как делать ночи незабываемыми

24.04.2012

Это видео отрывает перед нами мир расслабляющего успокаивающего массажа. Перед тем как будет показано как делать эротический массаж для мужчин, вы просим вас обратить свое внимание не только на само видео, а и на сопровождающие его комментарии. Важно учесть все подсказки, которые мы вам дадим, еще перед тем как вы начнете делать . Это, например касается расположения тела мужчины при массаже и поверхности на которой вы будете делать массаж. Если у вас после просмотра этого видео останутся вопросы или сомнения на счет каких либо моментов лучше проконсультироваться с экспертами еще до того как вы будете делать массаж.

Следы возникновения массажа теряются в глубине веков. Возраст рукописей, в которых впервые были описаны техники массажа, насчитывает 5000 лет. А на самом деле массаж еще древнее. Изначально массаж возник от естественной заботы матери, которая успокаивала своего плачущего ребенка. Ну разве не прекрасно придти домой и по-настоящему расслабиться после наполненного стрессами и заботами трудового рабочего дня? Восстановить свои силы для общения с окружающими или просто для проведения замечательного романтического вечера в уюте с любимым вам человеком в уютном доме. Это возможно благодаря массажу и мы в этом видео покажем как делается эротический масса мужчине.

Понятие «эротический массаж» объединяет в себе много вещей и прежде всего это прикосновение, общение и тесное взаимодействие как на физическом так и на эмоциональном уровне, который щедро вознаградит как делающего массаж, так и того кому его делают. В течении многих столетий такие великие культуры как Китай, Япония, Рим, Греция культивировали эротический массаж. По общему мнению искусство мануальной терапии востока и на сегодняшний день остается не превзойденным. К сожалению из-за нашей неспособности разделить сексуальность и чувственность, секс стал синонимом эротического массажа, что не благоприятно отразилось на его репутации. Лишь последнее время он начинает возвращать себе респектабельность. Это печально, так как чувства, союз, близость, чувство благополучия, забота так необходимы всем нам.

Такой массаж должен носить характер полного взаимопонимания и заботы друг о друге. Говорите друг с другом, обсуждайте свои впечатления, говорите о дружеской атмосфере и самое главное о вашей близости и любви. Его основная цель — создать теплую, нежную атмосферу добра и мира. В этом Вам поможет ароматические свечи, мягкая музыка, спокойная и неторопливая обстановка. Постель или то место где вы собираетесь делать массаж, должны быть удобны для вас обоих. Можно расположиться, например, на матраце с подушками.

Массаж спины

Перед тем как начать делать эротический массаж мужчине, разотрите хорошо ладонь об ладонь и положите одну на поясницу, а вторую на основание шеи. Пусть несколько минут ваши руки полежат на нем для того, чтоб вы оба привыкли трогать и быть кассаемым, чтоб установить контакт на физическом и эмоциональном уровне. Перед тем как применять масла тщательно исследуйте спину вашего партнера, чтоб выявить участки напряжения с которыми нужно будет позднее работать. А теперь сделайте растирающие движения поперек спины. Чуть позже мы применим масла. Отметим, что мужчине лучше протянуть руки вниз вдоль туловища, чтоб они не мешали и не раздражали. Одновременно нажмите на области по диагонали — на одно плече и противоположную поясницу и наоборот. Затем сделайте также, только не надавливая, а растягивая, двигая руки друг от друга. Перед следующим движением смажьте тело партнера и свои руки , предварительно разогрев их в руках. Втирайте его по всей длине спины широкими и твердыми круговыми движениями пока не покроете всю поверхность. Повторите движение 5-6 раз.

Эфлюраж — это первый из основных техник для эротического массажа о котором вы узнаете. Это широкое поглаживание, захватывающее широкую площадь. Оно проводиться обычно по направлению к сердцу. Ладони прямые и следуют за изгибами тела. Следите за тем, чтоб пальцы не врезались в поверхность кожи. Расположившись у головы мужчины, массируйте плечи, нежно приподнимая и опуская их. Плечи и шея — это ключевые области напряжения нашего тела. Примените еще раз поглаживание эфлюраж. Помните, чем медленнее движение тем более расслабляющий их эффект. Проведите ладонями по всей длине спины, затем поверх боков и сделайте круговые движения по плечам. Так как это наиболее расслабляющие движения их можно проделать несколько раз. Слегка согнув ладони, проведите петроссаж каждого из плеч. Петроссаж это более глубоки и проникающие движения чем эфлюраж. Они проникают до мышц и костей под ними. Их можно проводить всеми пальцами и ладонью. Оставаясь в положение у головы мужчины лицом к нему, проведите петроссаж по всей длине основных мышц спины (по обе стороны позвоночника) внешней стороной сжатой кисти — костяшками. Двигаетесь от шеи к ягодицам, а возвращаетесь эфлюражем в исходное положение.

Сделайте несколько круговых движений большим пальцем у лопатки, затем по вершине плеч, работая вниз к задней части шеи. Повторите эти движения пару раз для каждого плеча. После того как вы проделаете эти движения несколько раз, проведите несколько раз массаж основания шеи (мышца, которая идет от шеи к плечу), надавливая на нее у шеи и мягким надавливанием скользя к плечам. Затем расположитесь сбоку и положив ладонь на ладонь (для большего давления) вырисовывайте цифру «8» на плечах. Круг на одном плече плавно переходит в круг на другом.

Мужчина уже чувствует себя на много расслабленней, чем при встрече. Расспросите у него о самочувствии, о впечатлении, о его ощущениях, что нравиться ему больше, а что меньше, подходит ли ему нажим на кожу и прочее. Спрашивайте, что хотите — это все часть того общения близкого и открытого друг для друга, которое происходит между вами во время хорошего эротического массажа. Находясь сбоку, нежно положите одну руку мужчины ему на поясницу поперек спины, чтоб его лопатка поднялась. Затем мягким круговыми движениями водите ладонью вокруг лопатки постоянного усиливая давление ребром ладони, когда проводите под лопаткой, как показано на видео. Всегда следите за лицом партнера, чтоб понять его ощущения и прекратить движения в случае дискомфорта или боли. Затем кончиками пальцев растяните кожу лопатки, нежно потягивая в сторону сопротивления, приподнимая слегка с плеча. Повторите эти же движения на другом плече прежде чем перейти к другим движениям.

Следующие движение обычно проводиться двумя рукам на мясистых участках кожи. Более мягкие ткани приподнимаются и оттягиваются от костей и основной мускулатуры. Теперь переходим к шее. Шея это важная область скопления напряжения. Если это первый эротический массаж для мужчины, то вы можете обнаружить много мест напряжения, которые копились годами и которые вам предстоит размассировать и удалить. Расположите его голову ровно носом вниз подложив ладонь под его лоб, а другой рукой проводите медленный и мягкий афлюраж шеи применяя все пальцы. Затем проведите петроссаж мышц шеи, помассируйте заднюю часть основания черепа. Закончите несколькими мягкими поглаживаниями афлюраж.

Убедившись, что вам удобно в положении сбоку от партнера, сидя широко расставив колени, положите обе ладони поперек его спины и проведите глубокий петроссаж попеременно чередуя ладони. Ведете одной ладонью поперек спины от позвоночника к боку, затем тоже самое другой ладонью постепенно продвигаясь от поясницы к руке, то есть по направлению к сердцу. Следует отметит, что это движение производиться с умеренным надавливанием и начинается оно не с позвоночника, а с мышцы рядом с ним. Никакого давления на позвоночник оказывать категорически не рекомендуется. А теперь большими пальцами сделайте несколько больших широких движений от его позвоночника и вниз к ребрам, словно вы хотите от тянуть его мышцу от позвоночника. Двигаетесь от поясницы вверх по позвоночнику к шее. Затем тоже самой на другой стороне, чтоб гармонизировать тело мужчины.

А сейчас круговые движения большими пальцами. Делается петроссаж от поясницы вдоль линии таза к бедрам. Нажимайте достаточно глубоко, чтоб войти в контакт с расположенными глубоко тканями, но не причиняя боли и дискомфорта. Затем большими пальцами проведите петроссаж по обе стороны позвоночника по его большим мышцам. Затем афлюраж по плечам и бокам вниз к ягодицам. Убедитесь, что ваши большие пальцы двигаются по обеим сторонам позвоночника а не по нему. После этого проделайте еще несколько афлюражей, захватывающий всю спину, включая ягодицы. Для этого нужно будет потрудиться, а до этого пройдитесь от ягодиц к шее обеими руками по обе стороны позвоночника, слегка оттягивая и отпуская кожу. Проведите еще несколько широких афлюражей, захватывающих всю спину и ягодицы. А теперь, снимая напряжения со спины партнера, нежными и мягкими движениями кончиками расслабленных пальцев без какого либо давления проведите от головы к ягодицам одной рукой сменяя другую. Это прекрасное движение должно быть подобно прикосновению пера. Оно послужит великолепным завершением эротического массажа.

Массаж ягодиц

Здесь мы видим много похлопывающих движений по бокам тела. Похлопывания производиться ладонями сложенными в виде чашечек. Эти похлопывания производятся в четком и ритмичном темпе. Затем движение рубка, о котором мы поговорим позже. Теперь погладьте ягодицы и проведите афлюраж всей их поверхности. Теперь сожмите ладони в кулак и надавливайте ими на ягодицы с поворотом прокручивания в 45 градусов не прекращая давления. После этого тщательно разминайте всю боковую часть ягодицы. Затем похлопывания ладонями сложенными в виде чашечек и наконец движения рубки при котором пальцы и запястья должны быть расслабленными. Затем разгладьте всю боковую поверхность движениями вверх-вниз от ягодиц до подмышек. И на конец повторив движения на каждой ягодице проведите как и прежде афлюраж всей области.

Массаж задней поверхности ног

Расширяя диапазон эротического массажа мы естественно переходим к задним областям ног. Перед тем как начать массаж ног убедитесь, что поверхность кожи партнера и ваши руки хорошо смазаны маслом. Для начала обхватив ногу мужчины обеими ладонями проведите вверх-вниз, поднимаясь на ягодицы, а затем спускаясь вниз. Следите за тем, чтоб поддерживать нижнюю часть бедра, когда вы делаете афлюраж верхней части и наоборот — придерживайте верхнюю часть, массируя нижнюю. За афлюраже проведите ряд движений сжатой кистью по внешней стороне бедра, захватывая и ягодицы, при этом придерживая ногу за внутреннюю часть бедра. Повторите эти движения перед тем как приступить к разминанию. Затем рубящие движения по задней и внутренней части бедра. Теперь сделайте потягивающие кожу движения ладонями внутренней части бедра снизу-вверх. Расположитесь по другую сторону от мужчины и проделайте все тоже на другой ноге. Афлюраж вверх-вниз по ноге. Двигаясь вниз по направлению к ступне, обрабатывая одну ногу, охватите руками щиколотку и проведите афлюраж икроножных мышц сверху-вниз, включая заднюю часть колена. Ваши пальцы движутся вверх до колена, а опускаясь вниз к стопе идут по бокам. Теперь переходим к движениям кручения. Оно выполняется обеими руками, двигаясь в противоположных направлениях поперек массируемой поверхности. Теперь опускаемся к стопе и начинаем делать петроссаж, перебирая большими пальцами рук и двигаясь к подколенной области, а затем мягким афлюражем спускаетесь по бокам обратно к стопе. Затем поднимите голень ноги, согнув ее в колене так, чтоб голень стояла под углом 90 градусов по отношению к бедру. Берете стопу и надавливаете ее вниз, растягивая икроножную мышцу и ахиловое сухожилие. Мягко проведите петроссаж ахилового сухожилия, массируя указательным и большим пальцем, а другой рукой придерживая ногу либо за стопу либо за щиколотку. Теперь пяткой потяните ногу к ягодице до тех пор пока не почувствуете напряжение. Затем держа стопу одной рукой и подложив другую руку под переднюю часть бедра поднимите всю его ногу, но не сильно, а слегка над поверхностью. Подержите так ногу несколько секунд, а потом плавно опустите ее обратно.

Продолжая делать мужчине эротический массаж, займите положение сзади перед его стопами и обхватив ногу обеими руками у ягодицы стягивайте руки к стопам так как будто вы хотите вытянуть ногу, сделать ее длинней. Дойдя до стопы, возьмитесь по крепче и слегка потяните ногу к себе. Затем проделываете афлюраж всей ноги. Повторите все тоже самое с другой ногой.

Массаж для лица и шеи

Одними из самых эффективных частей тела для эротического массажа является лицо и шея. Такой массаж особенно полезен для деловой жизни, так как вы можете привести его с большой пользой для всего тела даже если вы ограничены временем и местом. Вам не обязательно ложиться или раздеваться. Сначала займите положение у головы мужчины. Положите свои ладони одна возле другой на его лоб и проведите ими по обе стороны головы. Затем по лбу по вискам, ушам к подбородку и обратно в такой же очередности. Помните чем медленнее движения тем более расслабляющий эффект от эротического массажа. Поэтому не торопитесь и повторяйте медленно. Положив один большой палец на другой проделайте петроссаж лба начиная надавливания области между бровей и медленно переходя к волосяному покрову головы. При этом остальные пальцы ладоней лежат на висках. Продолжайте движения пальцев на самой вершине его головы. Большими пальцами проведите петроссаж всего лба, начиная от средины лба и заканчивая движения у висков. Следите за тем, чтоб не нажимать на сами виски. Проделайте все это 3-4 раза пока не охватите всю область лба. Затем опять же большими пальцами проведите афлюраж всего лба партнера. Промассируйте область вокруг глаз, но если ваш мужчина носит контактные линзы, этого делать не стоит. Слегка взяв большим и указательным пальцем бровь, мягко помассируйте ее по все длине, слегка оттягивая ее. Закончите афлюражем век, держа руки горизонтально. Расположив кончики пальцев под щеками партнера очень нежно потяните к себе, с легка приподнимая лицо партнера. Несколько раз очень мягко проведите петроссаж верхней губы а затем афлюраж подбородка, нижней губы переходя на скулы и до ушей. После этого, начиная от ушей, возьмите кожу скул большим и указательным пальцем и нежно проведите петроссаж скул, раздавливая кожу. Поднимайтесь к подбородку до тех пор пока руки не встретятся, а затем идите обратно к ушам. Дойдя до ушей зажмите каждое из них отдельной рукой между четырьмя пальцами и ладонью и затем плавным мягким движением потяните в сторону затылка. Теперь возьмите уши за мочки указательным и большими пальцами и промассируйте по всей поверхности от мочки до верха. Проделайте так несколько раз. Это даст потрясающий расслабляющий эффект. Заканчивая массаж ушей опять потяните их нежно в сторон затылка (если мужчина в горизонтальном положении тогда вниз). Расположив пальцы на лбу, остальными пальцами промассируйте всю поверхность черепа, как будто вы втираете шампунь в волосы. Медленно и плавно проведите афлюраж всего лица с обеих сторон. Положите ладони на его глаза и подержите так несколько минут. Лицо на столько важное место для массаж, что спешка здесь не уместна.

Налейте на ладони немного масла и нежно поверните голову партнера в одну сторону, все время поддерживая ее рукой. Перепонкой между указательным и большим пальцем проведите по мышце между шеей и плечом, захватывая указательным пальцем заднюю часть шеи. После того как вы расслабили мышцы одним или двумя пальцами проведите петроссаж задней части шеи от позвоночника к лицу. В конце, как обычно, успокаиваем область массажа легким и нежным афлюражем. Затем, завершая делать эротический массаж мужчине, заднюю и боковую часть шеи промассируйте обратной стороной кулака (костяшками) от уха и к ключице. Проделывайте все тоже самой теперь на другой стороне. В конце возьмите покрепче всю голову по бокам и слегка потяните ее на себя. Мягко, завершив потягивание головы, осторожно поверните ее на сторону и держа одной рукой голову, а другой надавите слегка на челюсть по направлению вниз от вас. Повторите тоже и с другой стороны. Поддерживая голову у основания черепа, проделайте глубокий петроссаж всей задней области шеи от основания шеи и до соединения с головой. И наконец обхватите ладонями заднюю часть его головы и подержите ее несколько секунд и положите.

Массаж груди

После массажа спины, головы, лица и шеи ваш мужчина должен уже быть на 7-м небе от счастья. Пора бы приступить к груди. Проведите афлюраж по всей поверхности до паха, возвращаясь к плечам и шее. Убедитесь в том, что на теле мужчины и на ваших руках достаточно масла. Это необходимо для того, чтоб не растягивать кожу и не натирать ее. Проведите несколько раз большими пальцами по грудным мышцам от ложбины по средине до плеч. Теперь положив пальцы в ложбину между грудей, слегка надавив, протяните пальцы по ребрам грудного отдела в стороны к бокам. Это позволит растянуть и выровнять грудную клетку. Затем, сжав кулаки массируйте ими всю поверхность грудной мышцы двигая кулаки от центра в стороны. Проведите афлюраж от груди вниз по всему торсу. Теперь внешней стороной пальцев костяшками несколько раз проведите по ребрам от спины во внутрь грудной клетки. Закончите афлюражем груди по направлению к плечам и наверх по шее, затем каждое плечо в отдельности. Закончите мягким афлюражем по бокам от таза к груди, затем вверх сзади по бокам плечам и спускаясь вниз.

Массаж рук и предплечий

Переместившись от головы мужчины к его бедру и набрав в ладони немного масла, возьмите его руку за запястье одной рукой, а другой нанесите масла на всю поверхность руки от кисти до плеча. После афлюража всей руки и расслабления всех ее мышц, переходите к ладоням и пальцам. Некоторые время проведите тщательный афлюраж внешней стороны ладоней массируя ее большими пальцами. Теперь проделайте авлюраж чередуя большие пальцы по поверхности сухожильев между пальцами, начиная между большим и указательным пальцем. Нежно покручивайте пальцы у их основания, плавно стягивая руку к кончику пальца и сжимая их своими. Расположите свой локоть под телом партнера и поверните его ладонью вверх к себе. Заключите его пальцы в свои и проведите петроссаж всей ладони всеми пальцами. Затем возьмите одной рукой его за предплечье, а второй его руку как при приветствии или рукопожатии и начните вращательные движения его кистью вокруг его запястья во всех направлениях. Погладьте ладонь несколько раз, чтоб смягчить и расслабить ее. Затем прощупайте ее нежно большими пальцами вокруг запястья. Взяв ладонь мужчины в руку и подняв его предплечье до вертикального положения и сделайте петроссаж предплечья передвигаясь от кисти до локтя. Сделайте так 2-4 раза. Затем проделайте также только уже костяшками кулаков. Завершите сеанс афлюражем от руки до плеч и шеи, чтоб распространить эффект на всю руку. По прежнему придерживая руку партнера совершите несколько разминающих движений от плеч до локтя. И снова займитесь внешней стороной руки. Теперь займите положение стоя на коленях и поддерживая руку мужчины за локоть и запястье, нарисуйте запястьем воображаемую восьмерку на всю грудь. При этом фокусируйте свое внимание на кисти и ее траектории. Крепко держа руку мужчины вытяньте ее в полную длину вверх и поперекидывайте с руки в руку. Держите руку крепко, но дайте ей двигаться свободно. Одно из последних упражнений — положите руку мужчины за его голову и держа одну свою руку на его бедре, другой проведите от бедра до локтя по всем мышцам и обратно. На конец сделайте афлюраж всей руки и плеч, погладьте их внешнюю и внутреннюю стороны. Завершите легким поглаживанием как пером. Возможно как и в этом случае вам захочется добавить еще некоторые движения к афлюражу. Теперь проделайте все тоже только с другой рукой.

Массаж торса

Продолжая эротический массаж мужчине, вы медленно приближаетесь к его бедрам. Пришло время немного заняться его животом. Смажьте маслом ладони и начните поглаживание торса мягкими и грациозными движениями, спускаясь на бока и проходя по верху лобковой кости и обратно по животу к грудной клетке. Будьте осторожны, когда идете по нижним полу ребрам. Затем, кладете одну руку на другую сделайте круговые движения по торсу по часовой стрелке. Положив ладони у солнечного сплетения вдоль линии каждого из нижних ребер, нежно, но твердо и глубоко сделайте несколько круговых движений и проделайте так 3-4 раза. Следите также за тем, чтоб мужчина выдыхал при ваших движениях вглубь и вниз. Теперь массируем верхнюю часть торса вибрирующими движениями от лобковой кости к грудной клетке, а спускаетесь при помощи афлюража по плечам бокам торса и задних частей тела. Повторите это упражнение 2-3 раза или больше или меньше, в зависимости от того как захочет ваш партнер. Затем сев на колени и раздвинув их широко для устойчивости, разминайте боковую область ребер от талии и выше. Заключительное движение — потягивание вдоль ребер расставленными пальцами от спины к грудной клетке. Повторите эти движения с обеих сторон его тела. Затем положив одну ладонь на его живот, а вторую поверх своей ладони и произведите несколько толкательных движений от себя и к себе. Это так называемые движения качания. И на конец заканчивайте так, как и начинали — авлюражем всей поверхности торса и плеч.

Массаж внешней стороны ног

Начиная эротический массаж внешней стороны ног, проведите афлюраж ног всей их поверхности включая ступни. Возьмите ступню и поворачивайте ее в разные стороны, потягивая ахиловое сухожилие. Затем придерживая внешнюю часть бедра, делайте афлюраж внутренней части бедра от колена до области паха. Повторите тоже самое с внешней стороны бедра. Теперь начните движения скручивания, положив ладони поперек бедра и двигая ими противоположных направлениях, постепенно передвигаясь от колена к паху. Затем похлопывание ладонями в виде чашечек и рубка ребром ладони по всей поверхности бедра мужчины. Теперь афлюраж области колена и более аккуратный афлюраж коленной чашечки. Поддерживая ногу, приподнимите колено для серии следующих упражнений. Афлюраж вверх и низ по бедру применяя глубоко проникающие движения пальцами. Затем сделайте несколько разминающих движений пальцами вверху и изнутри бедра. И массирование сжатой кистью внешней части бедра. Теперь используете массирующие движения, чтоб размять икроножную мышцу голени. Сделайте это 2-3 раза. Затем положите ногу на прежнее место и проведите мягкий афлюраж по всей поверхности ноги от стоп до паха и в конце положив ладони по разные стороны бедра повстряхивайте мышцы бедра как холодец. После этого берете одной рукой ногу мужчины за щиколотку, а второй за колено и придавите коленом к груди лишь слегка преодолевая сопротивление. Затем выровняйте ногу и в этот раз занесите колено за другую ногу. Теперь верните ногу в исходное положение и проделайте плавный афлюраж по всей поверхности ноги. Теперь проделываете тоже самое и со второй ногой.

Массаж ступней

Ступни одни из самых привлекательных органов нашего тела. Но как в случае с массажем лица даже при ограниченном времени и пространстве их массаж может принести массу пользы всему телу. Расположитесь у ступней лицом к ним и выполните афлюраж их внешней поверхности. Нежно поворачивайте ступню на право, а затем налево, плавно растягивая ахиловое сухожилие. Не жалейте времени перед тем как заняться сухожилиями. Затем произведите петроссаж большими пальцами между пальцами стоп мужчины. Теперь займитесь пальцами ног. Проделывая несколько круговых движений, потягивайте и отпускайте пальцы. Движения должны идти от основания к вершине. Массируйте костяшками кулака поверхность ступни от пальцев до пятки. Затем большими пальцами сделайте петроссаж по всей поверхности ступни. Затем круговыми вкручивающими движениями кулака промасировайте основание пальцев на ступне, а также остальную часть стопы. Завершите полным афлюражем всей стопы внутренней и внешней ее части. Закончить эротический массаж можно при помощи нежного поглаживания кончиками пальцев всего тела мужчины как перышком, превращая массаж в удивительную близость. Как мы уже говорили, массаж — это прикосновение, желание дотронуться и превратиться в одно целое как на физическом так и на эмоциональном уровне. Он может создать ни с чем не сравнимое чувство благополучия и расслабленности. Если выполнять основные требования, эротический массаж для мужчины можно разнообразить как вы этого захотите: порядком чередования приемов, их глубины и ритма, или придумывая новые свои приемы. Такой массаж богат как и сама человеческая природа.

Эротический массаж - это отличный способ разнообразить интимную жизнь и внести свежие нотки в отношения. Цель чувственной игры заключается в том, чтобы разбудить желание, доставить наслаждение и свести с ума своего мужчину. Всегда полезно показать себя с неожиданной стороны; иногда это просто необходимо. А как делать эротический массаж мужчине - подскажут фантазия и некоторое знание физиологии.

Подготовка к массажу

Таинство интимного массажа требует некоторой подготовки. В решающий вечер можно окутать любимого томной атмосферой будуара куртизанки, с мягким сиянием свечей, чувственной музыкой и роскошным бельем. Эффектная прелюдия запомнится надолго не только партнеру, так как делать эротический массаж парню в подобной обстановке - сплошное удовольствие.

Если ситуация не располагает к тщательным приготовлениям, можно провести массаж несколько скромнее - процесс от этого не станет менее заманчивым. Итак, подготовка:

Перед массажем партнера нужно завлечь в душ - это поможет ему расслабиться и снять напряжение. Кроме того, чистое тело более восприимчиво к прикосновениям.
Ладони должны быть мягкими и теплыми, чтобы дарить наслаждение. Для этого их смазывают кремом, лосьоном или массажным маслом. Перед тем как делать эротический массаж мужчине, лучше остричь ногти, чтобы не поранить своего партнера. Одно неосторожное движение может свести на нет все удовольствие.

Методика эротического массажа

Техника классического массажа подразумевает следующие приемы:

поглаживание;
растирание;
надавливание;
вибрация;
разминание.

Все это применимо и в эротическом варианте процедуры, только без фанатизма. Главная цель - не проработать каждую часть тела партнера, а доставить ему тонкое сексуальное наслаждение.

Для себя нужно уяснить, что только крупные группы мышц нуждаются в прикосновениях всей ладонью и некотором нажатии. Там, где прощупывается костная ткань, действовать нужно кончиками пальцев, избегая давления.

Делать эротический массаж мужчине - это значит вычислить его эрогенные зоны. У каждого они свои и находятся там, где кожа тонка и меньше соприкасается с одеждой. Это мочки ушей, соски, шея, углубление позвоночного столба, ямочки поясницы, паховая область и внутренняя сторона бедра. Очень чувствительны к прикосновениям стопы, сгибы локтевых суставов, кожа под коленями и между пальцами.

Во время эротического массажа желательно ненавязчиво пробежать пальцами по каждой из этих зон. Однако акцентировать на них внимание не стоит: часто это вызывает раздражение.

Читайте также:

Последовательность эротического массажа

Нежное поглаживание лучше начинать со спины. Почему? Во-первых, это расслабит партнера и настроит его на нужный лад, а во-вторых - на спине расположено много нервных окончаний, стимуляция которых влияет непосредственно на половую сферу. Эта часть тела - самая рефлексогенная.

Передвигать ладони по спине лучше круговыми движениями сверху вниз, задерживая их на пояснице и лопатках. Нельзя обходить вниманием шею, плечи и ягодицы. Во время поглаживания можно менять нажим, а также чередовать движения ладонями и кончиками пальцев. Не запрещается слегка касаться партнера грудью и бедрами - ему наверняка это понравится.

Время от времени можно пробежаться костяшками пальцев вдоль позвоночного столба. Эффект - потрясающий. Это и мурашки, и дрожь, и сладкий стон любимого мужчины.

Поглаживания должны плавно перейти в легкие растирания и надавливания. На этом этапе эротического массажа усиливается циркуляция крови, увеличивается возбуждение. Здесь важно не переусердствовать и не давить слишком сильно.

Чтобы правильно делать эротический массаж мужчине, нужно избегать эрогенных зон на первом этапе. Все должно быть на грани. Возбуждение придет уже от ощущения интриги. Если чувствуется сильное волнение партнера и его сексуальное напряжение, нужно ненадолго прекратить свои действия.

Сексуальный массаж груди и живота любимого мужчины приведет его в экстаз, заставит дрожать от предвкушения. Поглаживать мужчину нужно от бедер к плечам, затем до запястий и обратно.

Делать эротический массаж мужу или постоянному партнеру приятнее всего. Время позволяет изучить предпочтения любимого мужчины, а это хорошее подспорье в интимных экспериментах.

Низ живота и бедра - наиболее чувствительные места на теле мужчины. Непосредственная близость половых органов заставляет трепетать мужчину при прикосновениях к ним. Здесь нужно быть нежнее - поглаживать низ живота и бедра допускается только кончиками пальцев. Промежности касаться не нужно - разве что невзначай, дабы усилить возбуждение. Пары раз будет достаточно.

Каждые полминуты эротического массажа нужно менять технику. Касаться любимого мужчины можно не только руками, но и губами, грудью, бедрами или волосами. Можно поэкспериментировать с тканями - шелковый шарфик, перышко или кусочек меха станут помощниками в любовной игре.

Ласки половых органов партнера - это завершающий этап эротического массажа. Однако очередь до них доходит редко. Возбуждение мужчины к этому моменту достигает предела, и он переходит к решительным действиям.

Делать эротический массаж мужчине необязательно в обнаженном виде. Это, конечно, не воспрещается, но лучше распалять мужчину постепенно. Полуобнаженная грудь, приспущенные трусики или прозрачная сорочка действуют лучше всякого афродизиака.

Статья поможет научиться делать качественный эротический массаж как мужчине, так и женщине.

Эротический массаж — это отличная прелюдия перед сексом. Качественный эротический массаж доводит до сильного сексуального возбуждения, которое очень скоро выльется в очень бурный и страстный секс.

Как сделать эротический секс массаж девушке, женщине?

Эротический массаж может доводить женщину до того состояния, когда она не дождется его окончания и будет просить мужчину перейти к самому акту любви.

Для девушек, которых довольно сложно возбудить, эротический массаж — это выход.

Чтобы массаж доставил истинное удовольствие, мужчина должен соблюдать правила :

Подготовьте все заранее. Сделайте уютную обстановку в комнате : приглушите свет, зажгите свечи
Заранее подготовьте постель для массажа. Подготовьте небольшой валик из полотенца, который позже вам понадобится. Подготовьте легкое покрывало, которым вы прикроете незадействованные части тела, чтобы женщине не было холодно

Не забудьте про масло для массажа . Как его выбрать, читайте в конце статьи
Не торопитесь . Эротический массаж делается не 5 минут. Даже если вы сами уже достаточно возбудились, терпите. Ваша цель — доставить удовольствие вашей женщине
Все ваши движения должны быть нежными , легкими, но разнообразными
Сопровождайте массаж легкими поцелуями
Ваши движения иногда должны быть провокационными , чтобы раззадорить вашу женщину еще больше
Движения могут быть следующими : легкие постукивания подушечками пальцев, поглаживания ладонью и ее обратной стороной, поглаживания или растирания ребром ладони, легкие пощипывания

ВАЖНО: Во время массажа следите за реакцией женщины. Так вы поймете, какие места доставляют ей больше удовольствия. Тем самым вы найдете ее эрогенные зоны

Техника массажа:

Начните со спины.

Женщина лежит на животе, под грудью небольшой валик. Масло для массажа разотрите в ладонях и распределите по спине. Плавными движениями начинайте двигать ладони вниз по спине, потом в стороны, потом опять вверх
Повторите несколько раз. Далее сверху вниз, а затем снизу-вверх легонько постукивайте кулачками по обе стороны позвоночника. Потом тоже самое проделайте легкими постукиваниями подушечек пальцев. Погладьте спину
Далее большим пальцем рисуйте круги по обе стороны позвоночника, при этом круги делайте в разные стороны. Двигайтесь сверху вниз, расположив указательный и средний палец по разные стороны от позвоночника
Потом двигайтесь вверх. С каждым разом делайте движения более напористыми. Закончите массаж спины легкими растираниями от боков к позвоночнику

Особое внимание уделите зоне между лопаток . У многих женщин это место является эрогенной зоной. А значит ваши нежные прикосновения к этому «кошачьему месту» доставят вашей женщине расслабление и удовольствие
Далее приступайте к массажу ног . Проведите ладонями по ногам от ягодиц к ступням. Потом переверните руку и двигайтесь снизу вверх. Далее подушечками пальцев помассируйте икры, затем бедра, затем ягодицы. Двигайтесь при этом по одной ноге снизу вверх, потом переходите на ягодицы другой ноги и двигайтесь вниз. Далее проделайте то же самое, только легкими постукиваниями пальцев

Далее попросите вашу женщину лечь на спину и приступайте к массажу живота и груди . Как сделать массаж груди, читайте в следующем разделе. А животик сильно массажировать и не нужно. Несколько нежных поглаживаний ладонью по часовой стрелке вокруг пупка — вполне достаточно

Массаж рук . Руки, а именно кисти рук, обычно являются эрогенной зоной у женщины. Поэтому им уделите побольше внимания. Возьмите ее ладонь и поднимите ее руку вверх. Большим пальцем второй своей рукой скользите от кисти к плечам с легким нажимом и обратно. Потом просто погладьте руку в том же положении. Далее уделите внимание кистям. Своим большим пальцем массируйте наружнюю сторону ладони, затем саму ладонь. Потом круговыми движениями большого пальца помассируйте каждый пальчик в отдельности. Для ощущения близости можете соединить ваши руки в замок на секунду, после чего продолжить массаж
Массаж ног спереди. Двигайтесь в направлении от бедер к ступням. На этом этапе вы уже будете чувствовать, от каких движений ваша партнерша получает больше удовольствия. Особое внимание уделите внутренней стороне бедер. После перейдите к стопе. Одной рукой возьмите ее стопу под пяткой. Второй рукой делайте круговые массажные движения по всей стопе в разных направления. И закончите массаж на пальчиках ног, которые также являются довольно чувствительным местом у женщин

ВАЖНО: Если вы, делая массаж, будете как бы нечаянно дотрагиваться до области половых органов, вы будете этим раззадоривать вашу женщину еще больше

ВАЖНО: После такого массажа ваша женщина будет очень возбуждена и готова к страстному сексу. А может и вовсе не дотерпит до окончания. Но вы ее немного подзадорьте. Не начинайте заниматься любовью по первому ее зову, возбудите ее еще больше

Видео на тему: Эротический массаж для женщин

Грудь — это одна из наиболее чувствительных частей тела у женщины и одна из наиболее любимых частей тела для мужчины.

Поэтому эротический массаж обязательно должен затрагивать и грудь.

Расположитесь либо за головой женщины, либо слегка присядьте на ее бедра (удерживайтесь ногами, но никак не садитесь на женщину). Грудь должна быть в удобном доступе для вас
Движения на груди должны быть особенно легкими и нежными
Погладьте круговыми движениями обе груди вокруг сосков
Очень легко пощипайте сосок и сразу поглаживанием продвиньтесь от соска в стороны
Не нужно долго раздражать сосок и не нужно очень долго массировать грудь

ВАЖНО: Если вы совместите прикосновения рук к груди с легкими поцелуями груди, то увидите, как ваша партнерша возбуждается еще больше

Видео на тему: Эротический массаж женской груди

Как сделать эротический секс массаж мужчине, мужу?

Мужчины возбуждаются быстрее и легче женщин, однако разнообразия ради вы можете сделать своему любимому эротический массаж.

Эротический массаж мужчине может не быть таким нежным и легким, как женщине
Движения ваших рук при массаже могут менять напор: от действительно массирующих движений к легким поглаживаниям
Вы должны чувствовать очень тонкий контакт с мужчиной

ВАЖНО: Большее внимание уделите спине, шее, груди, половым органам

Подготовьтесь к массажу, как описано в первом разделе данной статьи
Обязательно разогретое в ладонях масло нанесите на тело вашего мужчины
Вам лучше быть полностью голой, чтобы была возможность «невзначай» касаться его своей грудью, половыми губами и ягодицами

ВАЖНО: В течение массажа обязательно касайтесь его своим голым телом. Такой прием очень раззадоривает мужчин во время массажа

Начните массаж со спины . У мужчины наиболее чувствительна зона поясницы и предплечий. Особое внимание уделите им. Движениями могут быть самыми разнообразными: от несколько агрессивных массирующих движений, до едва касающихся тело поглаживаний
Массаж шеи . Шея у мужчины также является эрогенной зоной. Скользящими движениями двигайтесь от центра к ушам и обратно. При этом обязательно разбавляйте прикосновения легкими, едва уловимыми поцелуями
Массаж груди делайте круговыми движениями ваших ладоней вокруг сосков. Можно немного пощипать соски. Добавьте к этому легкие касания сосков языком. Мужчине понравится такой симбиоз
Массаж живота будет лишь мимолетным звеном между грудью и половыми органами. Поэтому не останавливайтесь на животе долго
Переходите к массажу половых органов . Не привлекайте сюда губы и язык. Это должен быть именно массаж, а не ласки. Легкими касаниями массируйте зону от предстательной железы до полового члена

ВАЖНО: После массажа половых органов ваш мужчина уже будет полностью готов к половому акту. Да и вы, делая массаж чувственно и со всей любовью, будете достаточно возбуждены

ВАЖНО: Чтобы наглядно увидеть, как сделать эротический массаж мужчине — смотрите видео в конце статьи

По сути, для эротического массажа вы можете использовать любое массажное масло.

Однако есть некоторые эфирные масла, которые являются своего рода афродизиаками и для эротического массажа подходят идеально.

К таким маслам относятся :

Масло жасмина
Масло иланг-иланга
Масло ванили
Масло сандалового дерева

ВАЖНО: Масло нужно выбирать не по советам подруг, а по запаху. Запах, который вам могут порекомендовать, как идеальный, может оказаться для вас резким и неприятным

Мужчины больше предпочитают запахи натуральные древесные. К таким можно отнести кедровое масло или масло сандалового дерева
Женщинам больше нравятся легкие, ненавязчивые цветочные запахи: масло розы, к примеру
Подбор масла — это индивидуальная задача

ВАЖНО: Неверно выбранный аромат может испортить ваши планы на невероятно возбуждающий массаж и не менее невероятный секс после него

ВАЖНО: Если ваш мужчина не любит запахи эфирных масел масел, то вы можете использовать для массажа любой увлажняющий крем

В продаже также имеется специально разработанное масло для эротического массажа от компании Ароматика.

Состав масла: растительные масла персиковых и виноградных косточек, миндаля, жажоба, эфирные масла сантала, иланг-иланга, бергамота, мускатного шалфея и грейпфрута.

Производитель анонсирует масло, как повышающее влечение, тонизирующее и создающее атмосферу любви.

ВАЖНО: Масло содержит много различным ароматных масел, поэтому вряд ли подойдет людям, не любящим резких запахов

Эротический массаж — это один из вариантов прелюдии. Он разнообразит вашу интимную жизнь и доставит вам и вашему партнеру настоящее удовольствие и расслабление. Ничего не бойтесь и экспериментируйте

Доброго времени суток, мои дорогие читательницы! Я обращаюсь именно к женщинам, ибо речь сегодня пойдет о том, как сделать эротический массаж мужу.

Суть эротического массажа

Для начала давайте разберемся с вопросом, почему вы хотите сделать ему эротический массаж – с какой-то целью или просто чтобы доставить ему удовольствие? Безвозмездно, так сказать, или по принципу взаимной выгоды: ты – мне, я – тебе .

Точнее, самый первый вопрос должен быть таким – а что значит эротический массаж? Что именно доставляет удовольствие в этом массаже, и чем он отличается от обычного массажа?

Массаж вообще сам по себе доставляет удовольствие. Если только вы не попадете в руки профессионала, который собирается изгнать из вас всякие болезни. Тут дело может дойти и до синяков .

У меня одноклассница профессиональная массажистка, и я однажды имел счастье испытать на собственной шкуре и мышцах могучую силу ее тренированных рук. И все мои мольбы пощадить меня были благополучно проигнорированы, поскольку речь шла о моем драгоценном здоровье, а не о моих приятных ощущениях. Вот поэтому я предпочитаю больше любителей-массажистов, точнее, массажисток , а не профессионалов.

Тем более сила не требуется в эротическом массаже. Эротический массаж можно делать вообще перышком , которое продается в секс-шопах. Вот как это например.

В эротическом массаже главное не движения, а та атмосфера, которая создается между вами. А именно – эротическая атмосфера. и ее нужно уметь создать.

Подготовка эротического массажа

Важно то, как подготовите своего партнера, когда и в какой форме вы ему об этом скажете. А сказать можно с утра, пообещав ему с загадочным видом, что вечером его ждет что-то очень необычное и приятное. Не говорите, что. Поинтригуйте. Пусть весь день помается в догадках, что же за сюрприз вы ему готовите.

И потому, что вся жизнь предвкушенье, созданы лучшие в мире творенья.

А можете пойти и по второму варианту, когда свой сюрприз вы предложите после того, как он вернется вечером домой. Но нужно будет продумать все детали и предусмотреть разные варианты развития событий.

Я вспоминаю один фильм, где женщина к приходу мужа создала романтичную атмосферу – свечи, музыка, а он говорит: ты, знаешь, я устал, пойду посплю. Как будто она ему предлагала какую-то работу, а не отдых. Хотя дело было в том, что у него появилась любовница.

Какие вы ставите цели

И вот теперь давайте поговорим, какую цель вы ставите, когда собираетесь сделать эротический массаж мужу. Может, у вас наметился холодок в отношениях, и таким способом вы хотите загладить эту трещину? А может, у вас все отлично, и вы просто хотите найти еще один способ доставить ему удовольствие? В зависимости от цели, которую вы ставите перед собой, вам нужно будет выработать и тактику своих действий. А иначе можно только ухудшить отношения.

К примеру, ваши сексуальные отношения на грани замерзания. Ваш муж похоже совсем . И вы тут предлагаете ему эротический массаж. Вполне возможно, что он и согласиться на это. Но возможно, воспримет это как скрытое предложение к сексу, который его почему-то уже не привлекает. И в этом случае вы нарветесь на такую реакцию, которая может вам очень не понравиться.

Поэтому тщательно продумайте, как вы предложите мужу сделать ему эротический массаж.

Детали эротического массажа

Теперь поговорим о деталях эротического массажа мужу.

Во-первых, как я говорил, нужно создать соответствующую обстановку – музыка, освещение, ароматическое масло.

Если размер вашей ванны позволяет, перед началом можно принять совместную ванну. А можно и просто самой помыть его. И при этом можно одеться в какой-нибудь эротический костюмчик , купленный в секс шопе по интернету. Например, такой.

Итак, вы его помыли, посушили, довели до ложа, на котором будете делать массаж.

Это будет так сказать, прелюдия к эротическому массажу.

Технические моменты

Теперь давайте поговорим о том, что же представляет из себя эротический массаж в техническом отношении.

Поскольку это не лечебный массаж, то вам нет необходимости думать о правильности ваших движений. Делайте любые движения, которые придут вам в голову.

Скорее всего, на каком-то этапе такого массажа, он естественным образом перетечет в страстный секс. Ну а если нет, то продолжайте массаж дальше. Вы ведь поставили целью доставить удовольствие своему партнеру. Хотя в глубине души надеялись и на нечто большее. Но лучше, если это будет только такая надежда, которая не сильно расстроит вас, если в этот раз она не осуществится. Постарайтесь в этот раз сосредоточиться только на своем партнере и испытайте наслаждение от вида его наслаждения.

Переводим эротический массаж в мануальный секс

И теперь, в конце эротического массажа вы плавно переводите его в . Т.е. вы переходите к массажу лингама вашего партнера.

В Москве в секс-центре Екатерины Любимовой женщин обучают на специальных курсах, как делать массаж лингама.

При желании вы можете выписать специальный курс по эротическому массажу , где изучить эти детали вы сможете прямо у себя дома. Если, конечно, у вас есть возможность остаться дома наедине.

Но, возможно, вам хватит и этих кадров, чтобы уловить суть сексуального массажа. Главное, чтобы вы сами испытывали от этого процесса удовольствие и демонстрировали его своему партнеру, подобно тому, как некоторые женщины имитируют (и совершенно напрасно) оргазм.

Можно и оргазм имитировать, только не вините ни его ни себя в том, что не испытываете его по настоящему. Но подробнее про оргазм читайте в .А пока давайте послушаем Екатерину Любимову о том, как делать массаж лингама. Кстати, вспомнил один анекдот.

Вовочка приходит со школы, бросает портфель в угол и восклицает: "Сидите тут ничего не знаете! А писька-то, оказывается, х---м называется!

Но давайте смотреть Екатерину.

В качестве смазки при эротическом массаже лучше использовать специальные массажные масла , которые кроме всего прочего имеют и приятный запах. И даже сам флакон, как и остальные детали, создают соответствующий настрой. Кроме того, вы можете использовать и съедобные смазки . В частности это удобно использовать на заключительном этапе, когда вы будете массировать лингам вашего партнера. Впрочем, при желании его можно намазать и чем-то другим по вашему вкусу. Например, шоколадом.

Предлагаем вниманию женщин статью, основанную на рекомендациях специалистов, о том, как сделать любимому мужчине эротический массаж.

Подготовка

Чтобы доставил вашему мужчине максимальное удовольствие, позаботьтесь о том, чтобы он хорошенько расслабился и думал только о вас, а не о своей работе. Прекрасно способствует расслаблению теплая ванна. Думаю, ваш любимый мужчина не будет против, если вы нежно потрете ему спину или массирующими движениями вотрете шампунь в кожу головы. После ванны укладываете любимого на кровать и приступайте к массажу.

Первый этап - руки и ноги

Для начала мужчине нужно расслабиться. Для этого вы можете начать делать массаж рук, ног и спины. Сначала нежно помассируйте ладони, затем лёгкими движениями перейдите к ступням ног. Пятки - хорошая эрогенная зона, массирование которых не только успокоит и расслабит мужчину, но и принесёт ему приятные ощущения.

Кстати, на Востоке издревле существовало поверье, что если женщина ласкает и сосёт мужчине пальцы рук и ног, то сильно привязывает его к себе. Возьмите себе на заметку, ведь, например, пальцы ног у мужчины - одна из сильных эрогенных зон.

Второй этап - спина и ягодицы

От рук и ног переходим на спину – в вашем арсенале нежные поглаживания и аккуратные разминания. Начинать нужно с совсем легких поглаживаний, почти без давления на кожу. Постепенно вы увеличиваете интенсивность нажатия и скорость движений. Можно двигать руками по кругу или вверх-вниз. Не переусердствуйте, иначе ваш любимый мужчина почувствует себя не как в раю, а как в камере пыток.

Ваш девиз – нежность. Однако, когда вы будете делать эротический массаж мужчине, нежность может усыпить в самом прямом смысле слова. Чтобы мужчина не уснул во время массажа, чередуйте поглаживания с поцелуями. Особенно чувствительны к поцелуям нижняя часть шеи, мочка уха и место на спине, чуть выше копчика. Однако, не забывайте и об индивидуальных особенностях каждого мужчины – может быть, у вашего мужчины поцелую шеи и уха не вызовут никаких особых эмоций.

После массажа спины можно перейти слегка пониже - на уровень чуть выше копчика мужчины. Здесь так же находится одна из мужских эрогенных зон. В этой области можно перейти от лёгких движений к более чувствительным.

Третий этап - грудь и живот

После того, как вы хорошенько размяли и зацеловали его спинку, можно перейти к массажу груди и животу. Здесь растирания не приемлемы. Только поглаживания, нежные, ласковые, сводящие с ума... Ласкайте языком и губами его соски. Хотя чувствительность сосков у мужчины намного ниже, чем у женщины, но, регулярно стимулируя соски, можно значительно повысить их чувствительность. Касайтесь нежно, без нажима, расслабленным языком. Очень важно, чтобы при поцелуях во время эротического массажа ваш язык был полностью расслаблен. Напряженный язык не доставит ему много удовольствия, скорее такие прикосновения покажутся неприятными. Да и вы слишком быстро утомитесь и перестанете получать удовольствие от такого эротического массажа. Если дыхание вашего мужчины участилось, значит, вы делаете массаж правильно, и его возбуждение постепенно нарастает.

За грудью следует живот... Неважно, большой он или подтянутый, с накачанным прессом, почти у каждого мужчины на животе есть маленькая, но безумно эрогенная точка. Расположена она чуть ниже пупка. Коснитесь этого местечка пальцами или языком, и, скорее всего, его тело выгнется навстречу вашей ласке.

Заключительный этап

Спускаемся ниже. Но у нас с вами разговор о массаже, поэтому не будем подробно останавливаться на том, как надо ласкать пенис и яички. Скажу лишь, что если вы хотите сделать эротический массаж всего тела, не стоит интенсивно ласкать гениталии мужчины. Иначе он сильно возбудится и ваш массаж немедленно перейдет в бурный секс. Но ваша цель – эротический массаж, максимальное удовольствие от прикосновений, поэтому, слегка раздразнив его член, спускаемся еще ниже. Область между гениталиями и анусом является эрогенной зоной. Мягко касайтесь ее пальцами и языком, постепенно продвигаясь к анусу. Анус – это тоже эрогенная зона у большинства мужчин. Целуйте, ласкайте пальцами и языком, все это оказывает сильное стимулирующее воздействие.

Самое главное - не делайте эротический массаж мужчине строго заученными движениями. В этом деле обязательно нужно экспериментировать, искать новые эрогенные зоны - ведь у каждого человека их сотни, и расположены они порой в таких местах, о которых можно узнать только опытным путем. Для вас это может стать увлекательным занятием, а ваш мужчина получит огромное наслаждение от данного процесса.

Также в помощь предлагаем фотоинструкцию, в которой наглядно отображены основные этапы эротического массажа для мужчины. К слову, в данной инструкции последовательность действий несколько отличается от описанной выше.

По материалам сайтов informi.ru, sexyweek.ru, mirsovetov.ru.